Nos tests : Textile et vêtement pour running

Nos tests : Textile et vêtement pour running2023-04-10T14:45:01+02:00

Le choix des textiles et vêtements pour le running est important car ils ont un impact sur ton confort (par la réduction des frottements, par exemple) et ta performance pendant l’entraînement ou la course. Un choix judicieux s’impose donc à toi. Les textiles techniques sont conçus pour évacuer l’humidité, réguler la température et t’offrir une certaine liberté de mouvement.

Ils peuvent également être équipés de différentes fonctionnalités, comme des poches pour les gels énergétiques ou des réflecteurs pour être visible la nuit. Ils peuvent par ailleurs être dotés de diverses innovations techniques permettant un séchage rapide, un soutien musculaire ou une compression ciblée, notamment. Tu dois choisir, avec soin, les textiles et vêtements afin de porter ceux adaptés à ton activité et aux conditions climatiques. Un vêtement de running mal choisi pourra rapidement gâcher ton entraînement ou ta course.

Météo : Comment choisir ses vêtements de running ?

Le choix d’un vêtement de running en fonction de la météo est primordial. Tu dois savoir que, peu importe la météo, tu vas devoir t’habiller en conséquence. Cela peut avoir un impact positif comme négatif en fonction de ce que tu portes. Voici quelques conseils pour bien choisir tes vêtements de running en fonction de la météo :

Par temps chaud et ensoleillé

Opte pour des vêtements en tissu léger et respirant qui t’aideront à évacuer l’humidité et faciliteront la régulation thermique de ton corps. Des matières synthétiques comme le polyester ou le nylon sont souvent utilisées dans les vêtements de running car elles sont en mesure de sécher rapidement.

Ajoutons à cela que ces matières sont très légères et confortables. Un point important à ne pas oublier est de protéger ta peau des rayons UV avec un chapeau ou une casquette. (On ne le dira jamais assez mais pense également à t’hydrater régulièrement pendant ta sortie)

Par temps pluvieux

Opte pour des vêtements en tissu imperméable et coupe-vent qui te protégeront de l’humidité. Des matières comme le Gore-Tex ou le polyuréthane sont souvent utilisées dans les vêtements de running pour leur capacité imperméable tout en étant respirants.

Par temps froid

Opte pour des vêtements chauds et coupe-vent. Des matières comme le polyester et le polypropylène sont souvent utilisées pour leur capacité à retenir la chaleur tout en étant respirantes.

En résumé, le choix des vêtements de running en fonction de la météo est important pour ton confort et ta performance. Opte pour des vêtements adaptés aux conditions climatiques pour profiter au maximum de ton entraînement ou de ta course.

Les différents modèles de vêtements

image représentant les collants en course à pied
image représentant les manches courtes en course à pied
image représentant les manches longues
image représentant les shorts
image représentant les sous-vêtements
image représentant les vestes
image représentant les compressions
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